J'avais hâte d'être papa depuis longtemps.
Même lorsque j'étais encore à l'université, je me souviens que quelqu'un m'avait dit que j'avais un esprit paternel. Cela m’est resté, j’espérais qu’un jour je serais papa. J'ai étudié la psychologie du développement parce que j'ai toujours aimé comprendre comment une personne grandit et mûrit. Mes emplois d'été étaient toujours dans des garderies parce que j'aime le mentorat. Transition parfaite vers la paternité, non ? Pas vraiment! Je me rends compte maintenant à quel point je comprenais peu ses obstacles, en particulier le défi du temps.
En course, le temps est très important. En tant que paternité, le temps semble être encore plus un défi.
L’époque où je passais quelques heures chaque jour seule est révolue depuis longtemps. Tenir un journal, réfléchir, prendre mon temps, m'assurer que mon système immunitaire se porte bien et que je dors suffisamment. Maintenant, je n’ai pas d’autre choix que de m’adapter, d’avoir l’esprit ouvert sur la façon dont le jour – et la nuit – pourraient se dérouler.
Les choses que je peux faire pour prendre soin de moi ces jours-ci doivent être très efficaces en termes de temps.
Je dois également considérer que la santé de toute ma famille est tout aussi importante que la mienne. Si je tombe malade, tout le monde est touché. Si mon fils tombe malade, nous souffrons tous ensemble. Et un simple problème d’estomac peut causer de réels dégâts à la maison.
C'est pourquoi j'aime avoir une armoire pleine de produits Flora Health.
Nous utilisons régulièrement des boissons au vinaigre de cidre de pomme, des cristaux de sureau et de la poudre d'acérola pour nos problèmes d'immunité. C'est une immense bénédiction que les cristaux de sureau soient disponibles dans une version adaptée aux enfants ! Les boissons au vinaigre de cidre de pomme sont délicieuses seules, mais nous avons vraiment aimé mélanger des cristaux de sureau et de la poudre d'acérola dans du jus de pomme ou d'orange. L'ajout d'un probiotique au combo est également une habitude que nous avons adoptée.
Peut-être qu'en apprenant à mieux gérer ce rôle, je serai capable d'effectuer un peu mieux plusieurs tâches à la fois. Pour l'instant, je recherche continuellement des solutions permettant de gagner du temps pour prendre soin de moi et de ma famille. Merci Flore !
L'ambassadeur de Flora, Mario Mendoza, adore le trail, la compétition et l'impact de ce sport sur le monde. Il sera toujours un coureur, mais pour le moment, comme il a toujours la joie et le feu de concourir, il espère utiliser cette plateforme et avoir une bonne influence.
