Et c’est vrai, nous sommes confrontés à un nombre quotidien d’attaques chimiques plus élevé qu’il y a une génération. Cela donne l’impression que l’idée d’un grand nettoyage détox est tout à fait nécessaire.Mais ce n’est peut-être pas le cas pour la plupart d’entre nous. Notre corps est habitué à gérer les toxines. Notre foie orchestre chaque jour une désintoxication de tout le corps, éliminant les toxines de notre corps par notre digestion, nos reins, nos poumons et notre peau. Nous n’avons rien à faire pour que cela se produise, cela fait partie du cycle d’entretien normal de notre corps. Nous pouvons même vous aider dans ce processus ! Et notre corps apprécierait vraiment un peu d’aide. Cela ne demande pas beaucoup de travail ni un nettoyage strict et difficile. Il suffit de quelques habitudes quotidiennes et hebdomadaires. En retour, vous aurez probablement plus d’énergie, une peau plus claire et un système digestif plus heureux. Notre corps est doué pour dire merci.
Cinq façons de se désintoxiquer en douceur au quotidien
-
Citron et eau dès le matin
-
Savourez des légumes bons pour le foie
-
Brossage de la peau
-
Exercice
-
Flor-Essence
