Ellie est britannique et canadienne, travaillant comme entraîneur de course en ligne pour Sharman Ultra et résidant actuellement à North Vancouver, en Colombie-Britannique. Elle a commencé à courir au début de la vingtaine et, au cours des 15 dernières années, a couru plus de 60 marathons et ultramarathons sur route et sur sentier. Ses faits saillants en carrière incluent 2 x championne du monde IAU 100 km, 2 x championne des 100 milles de Western States et championne Comrades 89 km. Ellie détient de nombreux records de parcours, notamment le 100 milles de Western States, le 50 milles JFK, la Canadian Death Race et le Run for the Toad 50 km.
Nom complet : Ellie Greenwood
Anniversaire: 14 mars 1979
Âge : 36 ans
Âge que je ressens : à peu près ce que je suis.
Mon métier : Coach de course à pied en ligne pour Sharman Ultra Coaching
Résident de : North Vancouver, Colombie-Britannique
Peu de gens le savent : j’ai suivi des cours de danse des Highlands quand j’étais enfant.
Tatouages : Non.
Si j'avais un super pouvoir : je serais capable de guérir toutes les blessures des coureurs.
Journée parfaite : Une séance d'entraînement dans les sentiers avec mon club de course, suivie d'un café et d'une raquette l'après-midi, d'un appel Skype avec ma famille et d'un dîner décontracté avec des amis.
Je me laisse aller à : les produits de boulangerie. Je pèserais 20 livres de moins si je n’avais pas la dent sucrée.
Meilleur cadeau : de l'argent pour un vol de retour au Royaume-Uni pour ma première maison de Noël en 15 ans.
Routine d'entraînement : varie énormément, mais je cours 5 à 7 jours par semaine en haute saison et je vise une séance de gym 2 fois par semaine et du yoga au minimum une fois par semaine.
Inspiré par : Lizzy Hawker, Krissy Moehl.
Moment dont je suis le plus fier : Gagner des camarades en 2014.
Passionné par : la course à pied et toute la communauté des coureurs.
Un mot pour me décrire : Enthousiaste.
Ne serait pas pris mort : tricherie. Gagner n’est pas la fin, le meilleur de soi l’est.
Introverti ou extraverti : Introverti.
Chocolat ou Vanille : Chocolat.
Ce que je mange avant une course : Gruau avec graines de chia, cœurs de chanvre, banane et du miel de Manuka. Plus une tasse de thé.
Alimenté par : Udo's Oil ( États-Unis / CA )
Produits Flora que j'aime : le miel de Manuka , les cristaux de betterave rouge , tous les thés mais surtout le Rooibos .
Kilométrage hebdomadaire moyen : varie en fonction de la période de l'année et des courses à venir. La qualité est aussi importante que la quantité.
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