Les boosters de smoothies sains qui vous manquent

On va le dire : celui qui a inventé le smoothie est au fond un génie, non ?

Ces délicieux mélanges constituent le parfait petit-déjeuner sain sur le pouce, une liste de contrôle liquéfiée pour le déjeuner de fruits, légumes et suppléments riches en vitamines pour booster votre énergie à midi, et même une gorgée de minéraux/protéines après l'entraînement. Peu importe ce que vous recherchez, les smoothies vous soutiennent.

Bien que les smoothies puissent être la solution pour rester au top d’une alimentation saine, tous les smoothies ne sont pas égaux .

Si vous n'ajoutez pas les bonnes choses à votre mélange, vous pouvez faire plus de mal que de bien en consommant trop de glucides, de sucre ou en ne consommant pas les vitamines et les minéraux qui vous conviennent.

Ne vous inquiétez pas, nous vous avons.

Qu'il s'agisse d'une cuillère de cristaux de betterave rouge instantanément solubles ( US / CA ) pour une énergie cellulaire et physique optimale ou d'une cuillère de Green Blend ( US )/ Beyond Greens ( CA ) pour augmenter votre consommation de légumes, notre gamme de boosters de smoothies biologiques prendra votre smoothie – et votre journée – sérieusement améliorés. Vous cherchez un peu plus d’énergie pour une grosse journée de travail ou un entraînement intense ? Nos cristaux de betterave biologiques et sans OGM sont exactement ce dont vous avez besoin. Jus et séchés sous vide, nos cristaux de betterave sont neuf fois plus concentrés que le jus de betterave ordinaire. Cela signifie qu’il contient bien plus de nitrates que le jus de betterave ordinaire.

Si vous n'êtes pas familier avec les nitrates, ils sont essentiellement les meilleurs amis de votre corps en matière d'énergie.

Voici pourquoi : les nitrates sont décomposés par la salive en nitrites qui se transforment ensuite en oxyde nitrique dans l'organisme. Cet oxyde nitrique aide le corps à vasodilater. Un discours normal ? L'oxyde nitrique aide vos vaisseaux sanguins à se détendre et permet à l'oxygène et aux nutriments de mieux pénétrer dans les tissus. Un système cardiovasculaire plus sain, des bénéfices cognitifs accrus et une amélioration de l’exercice physique, vous voilà ! Tout cela grâce aux cristaux riches en nitrates. Smoothie pour une journée meilleure et plus énergique !

Hillary Eaton est une écrivaine spécialisée dans la gastronomie et les voyages basée à Los Angeles dont le travail a été publié dans des publications telles que VICE, Food & Wine, Refinery 29, Complex et Los Angeles Times.

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Bien que les smoothies puissent être la solution pour rester au top d’une alimentation saine, tous les smoothies ne sont pas égaux .

Ne vous inquiétez pas, nous vous avons.

Si vous n'êtes pas familier avec les nitrates, ils sont essentiellement les meilleurs amis de votre corps en matière d'énergie.

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