On va le dire : celui qui a inventé le smoothie est au fond un génie, non ?Ces délicieux mélanges constituent le parfait petit-déjeuner sain sur le pouce, une liste de contrôle liquéfiée pour le déjeuner de fruits, légumes et suppléments riches en vitamines pour booster votre énergie à midi, et même une gorgée de minéraux/protéines après l'entraînement. Peu importe ce que vous recherchez, les smoothies vous soutiennent.
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