Comment faire un grog chaud et sain

How To Make A Healthy Hot Toddy

Traditionnellement préparés avec du jus de citron, de l'eau ou du thé, du whisky, des épices au miel comme la cannelle et sucrés avec du miel, les Hot Toddy's sont un délicieux cocktail d'hiver classique et réconfortant qui réchauffe les os.

Hot Toddy's est originaire de l'Inde dans les années 1700 et, depuis des siècles, ses variantes ont été utilisées comme remède populaire pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe, comme les maux de gorge, la congestion et les sinus bouchés.

Il n'y a pas de recherche définitive pour savoir si un « Hot Toddy » est la meilleure méthode pour lutter contre les symptômes des insectes hivernaux, mais les saveurs sont apaisantes et délicieuses. Détendez-vous devant un feu crépitant sous une couverture et vous aurez une petite tranche de zen.

Dans notre version, nous remplaçons l'eau chaude de la recette standard de grog chaud par du thé vert riche en antioxydants.

Mais notre recette a un autre coup de pouce santé !

Nous utilisons celui de Flora Le miel de manuka et Vinaigre de cidre de pomme gingembre + citron tonique bien-être pour sucrer et parfumer notre grog chaud. Le miel de Mānuka a des notes florales, terreuses et caramel, tandis que le vinaigre de cidre de pomme gingembre + citron ajoute une touche de piquant à base de plantes. Ils aident également à soutenir votre digestion et votre immunité !

Grog chaud et sain

Essayez cette version saine d'un Hot Toddy classique avec les ajouts d'un tonique de bien-être à base de cidre de pomme qui soutient la digestion, et d'un thé vert riche en antioxydants. Sucrer ce Hot Toddy avec du miel de nuka, ajoute de riches notes de toffee et de caramel.

TEMPS DE PRÉPARATION 5 Minutes PORTIONS : 1

INGRÉDIENTS

  • 6 onces de thé vert préparé (chaud)
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme Flora Citron Gingembre
  • 1 à 1,5 onces de whisky (2 à 3 cuillères à soupe) (facultatif)
  • 1 cuillères à soupe de jus de citron
  • 2 cuillères à café de miel de Flora Mānuka

Garnir

  • tranche de citron
  • le bâton de cannelle
  • Anis étoilé Pod (facultatif)

DIRECTIONS

  1. Préparez votre thé vert : Faites tremper votre sachet de thé dans 6 onces d’eau bouillante et laissez infuser pendant 3 minutes.
  2. Ajoutez votre whisky (facultatif) : Réchauffez le whisky au micro-ondes pendant 10 secondes. Ajoutez-le ensuite dans votre tasse ou votre verre avec le thé.
  3. Incorporez ensuite le reste des ingrédients , dont le vinaigre de cidre de pomme citron + gingembre, le jus de citron frais et le miel de Manuka. Le miel de Manuka est épais, alors remuez jusqu'à dissolution complète.
  4. Ajouter la tranche de citron et le bâton de cannelle
  5. Servez + Dégustez !
RECETTE, ARTICLE ET PHOTO AVEC L'AUTORISATION DE MIEUX VIVRE. VISITEZ ONBETTERLIVING.COM POUR L'ARTICLE COMPLET ET DES CONSEILS DE STYLE DE VIE ET ​​DE BRICOLAGE PLUS UTILES.

RECETTES CONNEXES