Recette et photo gracieuseté de Jessica Van Gaalen @j.vangaalen
Recette de smoothies :
2 bananes mûres surgelées2 tasses de morceaux d'ananas surgelés
3/4 tasse de lait de coco entier
3/4 tasse de lait
2 cuillères à café de mélange Udo's Oil® Omega 3•6•9
Garnitures :