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Selon la Fondation canadienne pour la promotion de la santé digestive, plus de 20 millions de Canadiens souffriraient de troubles digestifs chaque année. L’un des troubles gastro-intestinaux les plus courants...
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Un moyen simple de consommer vos fibres au quotidien! Une alimentation saine doit comprendre entre 25 et 38 g de fibres par jour. Malheureusement, la plupart des Nord-Américains ne consomment que...
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Pour ce qui est de la santé digestive, on rapporte que le quart des Canadiens souffrent de symptômes liés à la constipation (qu’il s’agisse de selles fréquentes ou difficiles à...
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