Gestion du poids

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L’alimentation moderne manque souvent d’aliments amers, l’une de ses quatre composantes essentielles. Les aliments amers jouent un rôle important dans la digestion, car ils stimulent la production de la bile,...

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Les vitamines B favorisent, entre autres, le métabolisme, la conversion des aliments en énergie et le maintien de la santé des cellules nerveuses et des globules sanguins du corps. Toutefois,...

Selon la Fondation canadienne pour la promotion de la santé digestive, plus de 20 millions de Canadiens souffriraient de troubles digestifs chaque année. L’un des troubles gastro-intestinaux les plus courants...

Un moyen simple de consommer vos fibres au quotidien! Une alimentation saine doit comprendre entre 25 et 38 g de fibres par jour. Malheureusement, la plupart des Nord-Américains ne consomment que...

Pour ce qui est de la santé digestive, on rapporte que le quart des Canadiens souffrent de symptômes liés à la constipation (qu’il s’agisse de selles fréquentes ou difficiles à...

Si vous souffrez de troubles digestifs, Flora offre une tisane apaisante qui pourrait vous procurer un certain soulagement. La tisane Digestion de Flora contient un mélange de plantes traditionnellement utilisées...