Ingrédients
- 1 moyen orange moyenne ou 2-3 mandarines mandarines
- ½ citron coupé en deux
- 1- pouce curcuma frais
- 1- pouce gingembre frais
- 1 cuillerée à soupe vinaigre de cidre de pomme brut (avec la mère)
- 2 cuillères à café Mélange d'huile d'Udo 3-6-9
Directions
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Placez les ingrédients frais (orange, citron, gingembre et curcuma) dans le presse-agrumes pour en extraire le jus.
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Incorporer le reste des ingrédients et répartir dans deux petits verres ou verres à shot.
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Dégustez immédiatement ou conservez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir. A consommer dans les 2 jours
Remarques
- Si la saveur de ces shots est trop puissante pour vous au début, essayez de les diluer ou de les ajouter à une tasse de thé vert.
- Préparez ces shots immunitaires par lots, puis congelez-les dans des bacs à glaçons. Décongelez-le simplement et buvez-le ou ajoutez-le à votre tasse de tisane chaude préférée chaque fois que vous avez besoin d'un coup de pouce.
- Si vous ne trouvez pas de gingembre frais ou de curcuma, remplacez-le par ½ cuillère à café de gingembre séché.
