Recettes

Ces délicieuses barres étagées sont pratiquement sans culpabilité ! Fabriqué à partir de spiruline riche en protéines et sucré avec du sucre de coco, nous ne voyons pas pourquoi vous ne devriez pas en avoir un de plus.

Recette et image gracieuseté de Lindsay Young, @eatyoungnutrition Durée : 15 minutes Donne : 12 petites boules...

Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile (olive, coco) 1/2 tasse d'oignon, coupé en dés 1 cuillère à soupe d'ail ...

Ingrédients Deux petites poignées de légumes verts doux (bébés épinards, salade mixte, pousses) 15 mL d’h...

Ingrédients: 2 gros avocats bio mûrs ½ cuillère à café de poivre de Cayenne 2 tomates moyennes bio 1 cuillère à sou...

Pour 1 personne Ingrédients ½ tasse de yaourt grec nature biologique ¼ tasse de glace pilée ¼ tasse de jus de ci...

Rendement : 1 portion Ingrédients 2 tasses de jus de citron fraîchement pressé 1 tasse d'eau Un trait de sirop d...

Pour 1 personne Ingrédients 1 tasse de fraises biologiques surgelées 1 banane bio surgelée 1 mesure de poudre de...

Pour 1 personne Ingrédients 1 tasse de lait d'amande biologique 1 tasse de petits fruits mélangés surgelés 1 banane...

Ingrédients ½ tasse de yaourt grec nature biologique 1 tasse de fruits mélangés hachés 1 cuillère à café de poud...

Ingrédients 1½ tasse de basilic frais haché 3 cuillères à soupe de pignons de pin 3 gousses d'ail ½ tasse d'huile d...

(pour 4 personnes) Ingrédients 8 sachets de thé naturel à la menthe poivrée 1 cuillère à café de poudre de Ganda...