Une nouvelle année scolaire approche à grands pas. Pour certains enfants (et presque tous les adultes), c’est une heureuse occasion. D’autres enfants ont plus de difficultés à l’école et ne sont peut-être pas aussi enthousiastes à l’idée de monter à nouveau dans ce gros bus jaune. Si seulement il y avait quelque chose qui pourrait aider votre enfant à être attentif et à mieux réfléchir ! Bonne nouvelle, les unités parentales : selon deux nouvelles études, ce sont des acides gras oméga-3 comme le DHA. Si vous attendez un petit, il y a encore plus de raisons de sourire. Prendre des oméga-3 lorsque vous êtes enceinte peut également aider votre tout-petit à entrer à la maternelle avec un poids santé.
Voici trois façons dont le DHA peut vous aider :
Enfants attentifs
Être attentif et rester concentré à l’école est un gros problème pour beaucoup de petits. Les oméga-3 peuvent aider. Une méta-analyse (une étude qui analyse les résultats d'études précédentes) qui a examiné sept études de référence différentes totalisant plus de 500 enfants et adolescents a révélé que la prise d'un supplément d'oméga-3 les aidait à être plus attentifs et à calmer leur corps agité. selon les rapports de leurs parents.* ,
Enfants flexibles
Les enfants ont besoin de plus que de l'intelligence pour
réussir à l'école. Ils ont également besoin de flexibilité mentale, de capacité à changer
de la réflexion sur un concept à un autre. Une étude de 307 enfants (âgés de 2 à 6 ans) est requise
leur apprendre un ensemble de règles pour trier les cartes, puis se débarrasser de ces règles
et en appliquer des différents. Cela semble difficile, non ? N'ayez crainte, les enfants avec
des niveaux plus élevés d'oméga-3 dans leur sang étaient prêts à relever le défi et ont fait mieux
à la tâche.*
Enfants maigres
Le problème des enfants en surpoids est
sans blague. Le nombre d’enfants américains en surpoids important est supérieur à
triplé depuis les années 70.
Tous les signes indiquent que les acides gras oméga-3 sont bons pour l’esprit et le corps des enfants.
(Il y a une raison pour laquelle on les appelle acides gras essentiels .) La question est : comment en obtenir davantage dans le corps de vos enfants ? Les oméga-3 se trouvent dans les poissons gras comme le saumon, le maquereau et la morue. ainsi que dans les algues, les poissons mangent. (C'est là que les poissons l'attrapent.) Comme vous le savez probablement sachez déjà que si vous êtes parent, de nombreux enfants ne sont pas fans de poisson (ou d'algues). Ne vous inquiétez pas, nous avons une solution simple.
Complétez l'alimentation de vos enfants avec le mélange Udo's Oil DHA 3-6-9.
Mélange d'huile DHA 3-6-9 d'Udo fabriqué à partir d'algues non raffinées, provenant de sources durables, riches en DHA, ainsi que d'huiles biologiques non raffinées de lin, de tournesol, de sésame, d'onagre, de noix de coco, de son de riz et de son d'avoine. Parce qu'il n'est pas fabriqué à partir de poisson, il n'y a pas de goût de poisson, juste une pure nutrition oméga.
Pour la garder aussi fraîche que possible, l'huile d'Udo est fraîchement pressée dans un environnement à faible température, faible luminosité et sans oxygène, emballée dans du verre brun, puis stockée dans une boîte. Bonus : le mélange d'huile DHA 3-6-9 d'Udo est casher, sans OGM et végétarien, donc presque tout le monde peut se sentir bien en le donnant à ses enfants. Il est temps d'organiser des cours de mathématiques !
Daniells S. Nutraingredients . 14 janvier 2019. https://www.nutrainredients-usa.com/Article/2017/07/31/Meta-analysis-supports-potential-of-omega-3s-for-ADHD
