Peut-on stopper le vieillissement cellulaire ?
Nous sommes tout à fait pour le vieillissement. Pour beaucoup, le processus naturel de l'âge signifie gagner en sagesse et s'accepter pleinement. Voyez vos cheveux gris comme un signe de fierté ! Ce que nous ne sommes pas… Car le vieillissement se produit au niveau cellulaire. Bien vieillir, c'est prendre soin de sa santé cellulaire pour être en pleine forme physique et mentale à l'approche de la soixantaine, de la soixante-dixaine et même au-delà. (Avec un peu de chance, bien au-delà !)
La vitesse à laquelle vous vieillissez biologiquement dépend de nombreux facteurs. Votre patrimoine génétique est le facteur le plus évident, et vous n'y pouvez pas grand-chose. Mais votre alimentation, votre activité physique et les dommages causés par les radicaux libres jouent également un rôle. Et là, vous avez une certaine marge de manœuvre. Vous pouvez bien manger, faire de l'exercice régulièrement et aider votre corps à se détoxifier des agressions environnementales qui peuvent accélérer le vieillissement.
Si vous souhaitez ralentir le vieillissement cellulaire, nous vous recommandons de prendre quotidiennement la combinaison de Flor•Essence® et d'Omega Brain+.
Flor•Essence® pour la détox
Depuis des siècles, de nombreuses plantes sont utilisées en médecine traditionnelle pour purifier l'organisme. Une étude publiée dans Phytotherapy Research a analysé comment certaines plantes peuvent soutenir les processus de purification du corps. Ces huit plantes sont toutes présentes dans Flor•Essence®. [1] Voici les conclusions des chercheurs.
- La bardane augmente la population de bonnes bactéries dans votre intestin, ce qui aide votre système digestif à éliminer les toxines.
- L'écorce d'orme rouge accélère le transit intestinal, réduisant ainsi le temps d'absorption des toxines.
- Le varech est riche en fibres et favorise le transit intestinal.
- Le chardon béni est bénéfique pour le foie, organe essentiel à la détoxification. C'est peut-être pour cela qu'on l'appelle « bénie ».
- Le trèfle rouge favorise la santé immunitaire, notamment la production de phagocytes.
- L'oseille des brebis et la racine de rhubarbe turque favorisent la santé intestinale et la régularité du transit.
- Le cresson contient de l'indole-3-carbinol, le même composé qui rend les légumes crucifères comme le brocoli et le chou frisé si sains.
Ensemble, les huit plantes phares de Flor•Essence® soutiennent les systèmes naturels de purification de votre corps au niveau cellulaire et réduisent l'accumulation de radicaux libres. En aidant vos systèmes digestif et immunitaire à détoxifier leur organisme, Flor•Essence® favorise un vieillissement en pleine santé.
Omega Brain+ pour une acuité mentale accrue
Il y a une dizaine d'années, un groupe de chercheurs a bouleversé le monde de la nutrition avec une découverte importante : les acides gras oméga-3 présents dans le poisson peuvent ralentir le raccourcissement des télomères, un processus biologique clé qui contribue au vieillissement cellulaire.
Vos télomères sont de petites structures protectrices situées à l'extrémité de vos chromosomes. On les compare souvent aux embouts en plastique des lacets, car ils empêchent vos chromosomes de s'effilocher. Les scientifiques peuvent estimer votre âge biologique en observant la longueur de vos télomères : plus les télomères sont longs, plus votre âge biologique est jeune.
On imagine aisément l'enthousiasme de la communauté scientifique lorsqu'une étude de 2010 a révélé que les personnes présentant les taux sanguins d'oméga-3 les plus élevés avaient le taux de raccourcissement des télomères le plus lent. [2] Cela signifiait qu'un simple complément alimentaire pouvait contribuer à prévenir le vieillissement cellulaire ! Plus récemment, des recherches ont montré que des taux élevés d'oméga-3 protègent également contre le stress et favorisent la santé cardiovasculaire et cérébrale — des facteurs clés qui peuvent influencer le degré de vieillissement cellulaire. [3]
Cela pourrait expliquer en partie pourquoi les oméga-3 sont si bénéfiques pour le cerveau. Une étude menée auprès de personnes âgées a révélé que celles présentant des taux plus élevés d'oméga-3 dans le sang obtenaient de meilleurs résultats aux tests cognitifs. [4] Une autre étude a montré que les personnes ayant davantage d'oméga-3 dans leur organisme bénéficiaient d'une meilleure irrigation sanguine des régions cérébrales liées à la mémoire et à la cognition. [5]
Il est clair que nous devrions tous prendre des suppléments d'oméga-3 ! Mais que faire si vous ne souhaitez pas manger de poisson ou prendre d'huile de poisson ? Pas de souci, les plantes sont là pour vous. Il suffit de se tourner directement vers la source dont les poissons tirent leurs oméga-3 : les algues.
Fabriqué à partir d'algues cultivées en bassin, Omega Brain+ offre une alternative végane, pure et sans toxines à l'huile de poisson, avec une composition standardisée pour une qualité constante. Chaque portion de deux capsules fournit 500 mg d'EPA et de DHA, stabilisés avec des antioxydants pour préserver leur fraîcheur. Sans poisson, sans goût ni odeur de poisson !
Ensemble, Flor•Essence® et Omega Brain+ peuvent contribuer à la santé cellulaire de votre corps et de votre cerveau, prouvant ainsi que… l’âge ? Eh oui, ce n’est vraiment qu’un chiffre.
Références
[1] Tamayo C, et al. Chimie et activité biologique des plantes utilisées dans Flor-Essence® Herbal Tonic et Essiac™. Phytother Res. 2000(14):1-14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10641040/
[2] Farzaneh-Far R, et al. JAMA. 20 janvier 2010;303(3):250. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819264/
[3] Madison AA, et al. Supplémentation en oméga-3 et réactivité au stress des biomarqueurs du vieillissement cellulaire : une sous-étude complémentaire d’un essai contrôlé randomisé chez des adultes d’âge moyen. Mol Psychiatry . 2021 juil. ; 26(7) : 3034-42. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33875799/
[4] D'Ascoli TA, et al. Eur J Clin Nutr . Août 2016;70(8):970-75. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27071510/
[5] Les oméga-3 sont bénéfiques pour la mémoire et les fonctions cognitives. Nutraceuticals World. 25 mai 2017. http://www.nutraceuticalsworld.com/contents/view_breaking-news/2017-05-25/omega-3s-show-benefit-for-memory-cognition/
