Nous avons remarqué beaucoup d'intérêt pour notre sureau produits au cours des derniers mois et souhaitait répondre à diverses préoccupations et la désinformation est partagée concernant le sureau, le virus SARS-CoV-2/COVID-19, et la santé immunitaire.
C'est un sujet complexe, mais nous voulions partager quelques choses clarifier. Il a été démontré dans des recherches que le sureau interfère avec la grippe virus et soutiennent la santé immunitaire globale. Il a une longue histoire de tradition utilisation et suffisamment d’essais cliniques pour mériter une méta-analyse qui a montré que c’est efficace pour réduire les symptômes des voies respiratoires supérieures dus au rhume et à la grippe. 1
Le sureau a des propriétés diaphorétiques, diurétiques, laxatives, antioxydantes, et les effets antiviraux. Des recherches ont montré qu'il est efficace contre variantes de la grippe A, B et H1N1. Le sureau contient une variété de composés qui soutiennent la santé immunitaire. Ceux-ci comprennent une variété de polyphénols, comme les anthocyanes, qui se lient aux virus pour les empêcher d'attaquer des personnes saines cellules, tout en renforçant et en protégeant les membranes cellulaires pour prévenir les virus pénétration. Cela entraîne une réduction de la durée et de la gravité des symptômes.
Cytokines, tempêtes de cytokines et réponse immunitaire
Une partie de notre réponse immunitaire innée consiste à libérer des cytokines. Les cytokines peuvent être à la fois inflammatoires et anti-inflammatoires et constituent un élément précoce réponse aux virus pour aider à prévenir leur propagation dans le corps. Quand les gens ont Les préoccupations concernant le sureau et le COVID-19 proviennent généralement de deux choses. Un est une étude française de 2001 2 montrant que le sureau augmente les cytokines production. L’autre est que les cas graves d’infection virale peuvent impliquer sont appelées « tempêtes de cytokines ». Les tempêtes de cytokines sont une réaction excessive et massive d'un le système immunitaire est devenu fou, provoqué par une infection grave à laquelle il ne peut pas faire face. Alors que ils sont rares, quand ils surviennent, c'est souvent dans le système respiratoire et implique beaucoup d'inflammation et d'accumulation de cellules immunitaires et endommagées tissu. Cela a été constaté pour des épidémies passées comme le SRAS-CoV-1 et pour les plus souches virulentes de la grippe. Ainsi, certaines personnes pourraient en tirer la conclusion que le sureau est à éviter car les cytokines sont dangereuses.
Quelques points à noter en réponse à ceci :
- Il n'existe aucune preuve que le sureau a été impliqué dans le déclenchement d’une tempête de cytokines ou dans la poussée d’une infection vers quelque chose de plus grave.
- La libération de cytokines est une partie normale et souhaitable de notre réponse immunitaire initiale à un virus.
- L'étude de 2001 démontrant que le sureau augmentait la production de cytokines a été réalisée chez des personnes en bonne santé ; les types et quantités exacts de les cytokines peuvent différer chez les personnes déjà malades.
- Certaines des cytokines régulées positivement par le sureau (comme l’IL-6) peut être à la fois inflammatoire ou anti-inflammatoire.
- Études utilisant le sureau dans les cas de grippe n'a trouvé aucun effet indésirable lié à un excès d'inflammation ou de cytokine tempêtes. N'oubliez pas que la grippe est également capable de produire des tempêtes de cytokines. dans les cas graves.
- Aucune recherche n'a encore été menée spécifiquement sur le sureau et le COVID-19, mais une étude a déjà montré que le sureau peut réguler négativement les cytokines et réduire l’inflammation, si nécessaire, dans d’autres conditions. 3
- Parce que personne n’a bénéficié d’une immunité acquise auparavant Face au COVID-19, notre réponse immunitaire innée initiale est importante.
Alors que le système immunitaire, la génétique, l'alimentation, le mode de vie de chacun facteurs et le degré d’exposition virale en cas de maladie peuvent varier quelque peu et influencent leurs capacités immunitaires, il a été démontré depuis longtemps que le sureau histoire de l'utilisation traditionnelle et des essais cliniques modernes pour être un produit sûr et choix efficace pour soutenir notre santé immunitaire.
Les références
1. Hawkins J, Baker C, Cherry L, Dunne E. La supplémentation en sureau noir (Sambucus nigra) traite efficacement les symptômes des voies respiratoires supérieures : une méta-analyse d'essais cliniques randomisés et contrôlés. Complément Ther Med. Février 2019 ; 42 : 361-365.
2. Barak V, Halperin T, Kalickman I. L'effet du Sambucol, un produit naturel à base de sureau noir, sur la production de cytokines humaines : I. Cytokines inflammatoires. Eur Cytokine Netw. 2001 avril-juin ; 12(2) : 290-6.
3. Kirichenko TV, Sobenin IA, Nikolic D, Rizzo M, Orekhov AN. Thérapie anti-cytokines pour la prévention de l'athérosclérose. Phytomédecine. 15 octobre 2016;23(11):1198-210.