L’été est ma période préférée de l’année parce que j’ADORE m’entraîner en plein air. J'adore la facilité de préparer un gros bol de puissance après une séance d'entraînement - propulsé par Flora Omega Sport+ ! La nouvelle formule Omega Sport+ ( US / CA ) contient de l'huile MCT de noix de coco et du curcuma de haute qualité qui, pris après l'exercice, aident vraiment à la réparation musculaire, à la combustion des graisses et à l'inflammation.
J'adore cette vinaigrette facile que vous pouvez ajouter à n'importe quel power bowl :
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Lindsey Young est une nutritionniste holistique agréée, défenseure d'une alimentation intuitive et créatrice de recettes d'aliments fonctionnels. Pour d’autres recettes délicieuses, suivez-la sur Instagram @eatyoungnutrition et visitez EatYoungNutrition.com
