ACHOO!
Il est intéressant de noter que les allergies et le rhume des foins n’ont pas toujours été un trait humain. En fait, ils sont relativement nouveaux pour nous. Les allergies saisonnières ont peut-être commencé aussi récemment que la révolution industrielle et – c’est là la partie la plus intrigante – elles ne frappent que les classes supérieures. C’était si propre aux classes supérieures qu’il est immédiatement devenu à la mode. Chaque printemps et chaque automne, les éternuements et la congestion étaient super chics. Incroyable, n'est-ce pas ? Le pouvoir du statut social peut rendre presque tout cool. Aujourd’hui, il semble beaucoup moins sophistiqué d’avoir des allergies parce qu’elles sont tellement courantes ! Trente pour cent des adultes souffrent d'allergies chaque année et les taux ne font qu'augmenter <1> . Ce qui a commencé avec seulement une poignée d’aristocrates est aujourd’hui si banal que les publicités remplissent les voies respiratoires de remèdes contre les allergies. Cela m'a fait réfléchir : que s'est-il passé ? Pourquoi sommes-nous confrontés à autant d’allergies ?La raison en est une erreur d’identité.
Notre système immunitaire n’est plus capable de considérer le pollen, la poussière et les squames comme des envahisseurs inoffensifs et les attaque comme un virus ou une bactérie. Le fait est que le pollen et la poussière ressemblent effectivement à des virus… mais pas tout à fait. Lorsque notre système immunitaire est équilibré et heureux, il peut correctement différencier les deux. Mais lorsque notre système immunitaire est surmené et débordé, il commence à devenir confus. Nous commençons maintenant à comprendre pourquoi notre système immunitaire est si débordé, et pour cette réponse, nous devons examiner notre intestin et nos bactéries intestinales.Notre système immunitaire passe beaucoup de temps autour de nos intestins.
Environ 70 % de notre système immunitaire vit autour de notre intestin grêle et de notre gros intestin, qui abrite également nos bactéries intestinales. Notre colonie de bactéries intestinales est énorme, égale à notre propre nombre de cellules et peut-être même un peu plus. Le plus important est de savoir lequel est arrivé en premier : nos bactéries ou notre système immunitaire ? Nos bactéries ! Le système immunitaire primitif s’est développé grâce aux bactéries et a appris à travailler avec elles. Aujourd’hui, nos bactéries intestinales jouent un rôle important dans la modulation ou l’équilibre de notre système immunitaire. Il indique littéralement à notre système immunitaire quand réagir et quand ne pas réagir, de sorte qu'un grand nombre de déséquilibres de notre système immunitaire, comme les allergies, les maladies auto-immunes et l'inflammation chronique, proviennent d'un déséquilibre de notre intestin. C’est un changement dans les bactéries intestinales de la classe supérieure au cours de la révolution industrielle qui a déclenché ces premières crises d’allergie. Et ce changement est venu de leur mode de vie plus propre. Ils avaient accès à une eau plus propre et à un meilleur assainissement, et ils ne bénéficiaient plus du même apport de bactéries quotidiennes que dans leur vie à la campagne.Bactéries intestinales moins équilibrées = plus d’allergies.
Alors, que pouvez-vous faire si vous faites partie des millions de personnes allergiques ? Tout n'est pas perdu. Nous pouvons rééquilibrer nos bactéries intestinales à tout moment et réduire nos symptômes. Ce procédé m'a soulagé de mes allergies saisonnières, ça marche vraiment !-
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