Nom scientifique/Nom commun : Oenothera biennis / Onagre
Partie(s) utilisée(s) : Huile de graines
Constituants/ingrédients actifs : L'huile naturelle claire jaune à jaune-vert contient : Des acides gras avec pas moins de 8 % d'acide gamma-linolénique (GLA). L'indice de peroxyde doit être inférieur à 10 meq/kg d'huile et les acides gras libres doivent être inférieurs à 10 mg KOH/g. L'huile d'onagre de marque Efamol® contient 12 % de GLA.
Présentation : Les produits à base d'huile d'onagre sont constitués d'huile de graines séchées et mûres d'Oenothera biennis. L'huile d'onagre est une bonne source d'acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras biologiquement important normalement produit dans le corps humain à partir de la conversion enzymatique de l'acide linoléique (AGE oméga-6) en ses dérivés à chaîne plus longue. Les AGE sont de « bonnes » graisses qui sont des précurseurs de diverses prostaglandines et de leucotriènes et sont aussi nécessaires à la santé que les vitamines. Le GLA est associé à des prostaglandines anti-inflammatoires bénéfiques. Le GLA est également un précurseur de l'acide dihomogamma-linolénique, présent concentré dans le lait maternel humain. Les prostaglandines et les leucotriènes influencent l'inflammation et la douleur. Il peut donc être essentiel d'avoir un bon équilibre d'AGE précurseurs dans l'alimentation pour éviter les maladies inflammatoires. Avoir un excès de mauvaises graisses dans l’alimentation, comme les graisses trans ou les graisses hydrogénées non naturelles, peut perturber les voies enzymatiques nécessaires à la conversion des AGE précurseurs en leurs métabolites importants, ce qui peut augmenter la douleur et l’inflammation. La prise de GLA aide à faire pencher la balance vers les prostaglandines et les leucotriènes plus favorables, ce qui le rend utile pour les maladies impliquant une inflammation. Les essais cliniques ont démontré les avantages du GLA pour traiter la neuropathie diabétique, l'eczéma et améliorer la qualité et l'apparence d'une peau normale.
Utilisation traditionnelle/avantages/systèmes corporels : source d'acides gras essentiels ; aide à prévenir le vieillissement prématuré en réduisant les rides et en maintenant une élasticité et une fermeté saines de la peau ; aide à traiter l'eczéma/la dermatite atopique ; aide à soulager la neuropathie diabétique.
Études cliniques/recherche scientifique/références : Morse NL, Clough PM. Une méta-analyse d'essais cliniques randomisés et contrôlés par placebo sur l'huile d'onagre Efamol dans le traitement de l'eczéma atopique. Où allons-nous désormais à la lumière des découvertes plus récentes ? Curr Pharm Biotechnologie. décembre 2006;7(6):503-24. Revoir. Muggli R. L'EPO systémique améliore les paramètres biophysiques de la peau chez les adultes en bonne santé. Int J de la Science Cosmétique. 2005;27(4):243-249. Horrobin DF., Les rôles des acides gras essentiels dans le développement de la neuropathie diabétique et d'autres complications du diabète sucré. Prostaglandines Leukotriens Essential Fatty Acids (1988) : Reviews 31 : 181-197.
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