Vous manquez d'énergie pendant vos entraînements ? Boostez vos performances avec ce smoothie énergisant pré-entraînement aux baies et à la betterave ! Facile à préparer et irrésistiblement savoureux , c'est le allié idéal pour un regain d'énergie optimal . Préparez-vous à dominer votre prochaine séance !
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Muffins à la citrouille et aux pacanes céto avec glaçage au fromage à la crème MCT
Recette et photo : @onbetterl...
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Recette et image gracieuseté de Lindsay Young, @eatyoungnutrition
Ingrédients:
Sec
2 tasses de flocons d'avoi...
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Garniture au beurre de noix
4 cuillères à soupe. beurre de noisette 2 cuillères à soupe. Huile MCT biologique F...
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Ingrédients
1/2 tasse d'huile MCT biologique Flora 1/4 tasse de cœurs de chanvre 2 gousses d'ail moyennes 1 cuil...
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Ingrédients
Deux petites poignées de légumes verts doux (bébés épinards, salade mixte, pousses) 15 mL d’h...
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Recette et image gracieuseté de Lindsay Young, @eatyoungnutrition Sans produits laitiers, sans gluten, sans sucre r...
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Ingrédients
3 cuillères à soupe. Huile MCT biologique Flora 1 poireau moyen, parties blanches et vert clair, net...
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