Nom scientifique/Nom commun : Tilia cordata / Linden
Partie(s) utilisée(s) : Fleur
Constituants/ingrédients actifs : Plus de 1 % de flavonoïdes, dont l'hyperoside, la quercitrine, la myricétine, le galactoside, le kaempférol, les glycosides de kaempférol, dont l'astragaline et son ester d'acide 6-p-coumarique, le tiliroside), la myricétine et les glycosides de quercétine ; environ 10 % de mucilage composé en grande partie d'arabino-galactanes ; les proanthocyanidines; les acides caféique, chlorogénique et p-coumarique ; jusqu'à 0,02 % d'huile essentielle contenant des alcanes et des monoterpènes dont le géraniol et l'eugénol.
Présentation : Les fleurs de tilleul, autrement appelées fleurs de tilleul, sont utilisées à diverses fins médicinales. Les fleurs de tilleul peuvent être utilisées pour préparer un thé au goût agréable qui est répertorié dans la pharmacopée allemande comme diaphorétique (un agent utilisé pour provoquer la transpiration) dans le traitement des frissons fébriles et des rhumes dans lesquels une cure de transpiration est souhaitée. Les flavonoïdes, les huiles volatiles et les composants de mucilage sont connus comme ingrédients actifs. Il est recommandé de boire de grandes quantités d'infusion aussi chaude que possible pour aider à « évacuer » la fièvre. Les fleurs de tilleul étaient également utilisées traditionnellement dans le traitement du catarrhe (muqueuses des voies respiratoires et digestives) et en gargarisme contre les maux de gorge et les muqueuses irritées de la bouche et de la gorge. Des études ont montré que le mucilage de Tilia cordata se lie aux muqueuses. Le tilleul américain étroitement apparenté, Tilia americana , était traditionnellement utilisé pour traiter les maux de tête nerveux, l'agitation et la digestion douloureuse.
Utilisation traditionnelle/avantages/systèmes corporels : Traditionnellement utilisé en phytothérapie comme nervine pour aider à soulager la nervosité et l'agitation et pour aider à soulager la toux et l'irritation de la gorge en cas de rhume et de catarrhe des voies respiratoires.
Études cliniques/recherche scientifique/références : Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, éditeurs. Phytothérapie : monographies élargies de la Commission E. Boston (MA) : Communications en médecine intégrative ; 2000. Hoffmann D. 2003. Herboristerie médicale : La science et la pratique de la phytothérapie. Rochester (VT) : Healing Arts Press. Wichtl M (éd.). 1994. Tiliae flos - Fleur de tilleul. Dans les médicaments à base de plantes et les produits phytopharmaceutiques. (Traduction anglaise par Norman Grainger Bisset). Presse CRC, Stuttgart, pp. 496-498.
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