Nom scientifique/Nom commun : Urtica dioica / Ortie
Partie(s) utilisée(s) : Feuille
Constituants/ingrédients actifs : chlorophylle, indoles (histamine, sérotonine), acétylcholine, glycosides de flavonol (isorhamnétine, kaempférol, quercétine), vitamine C, protéines, fibres alimentaires.
Aperçu : Les épinards piquants sont également connus sous le nom d'« épinards indiens » et étaient utilisés comme aliment et médicament par les peuples autochtones du Canada, ainsi que par les Européens. L’ortie est traditionnellement connue comme tonique printanier. La Commission E allemande reconnaît l'ortie pour traiter les affections osseuses et articulaires, l'inflammation et l'irritation des voies urinaires et pour prévenir les graviers du système urinaire. Il a été démontré que l’action diurétique de la plante augmente considérablement le volume d’urine chez les personnes qui la prennent et peut aider à soulager les infections de la vessie. L'ortie était également traditionnellement utilisée pour traiter les allergies, la calvitie, les infections de la vessie, la bronchite, la bursite, la toux, la gingivite, l'urticaire, la laryngite, le syndrome prémenstruel, l'hypertrophie de la prostate, la sciatique et la tendinite. Une utilisation populaire de l’ortie aujourd’hui est le traitement de l’hypertrophie de la prostate avec la racine, qui contient des phytoestrogènes de type lignane.
Utilisation traditionnelle/avantages/systèmes corporels : Traditionnellement utilisé en phytothérapie comme diurétique, comme thérapie de soutien pour aider à soulager les douleurs rhumatismales, comme tonique nutritif et pour aider à soulager les symptômes d'allergies saisonnières.
Études cliniques/Recherche scientifique/Références : Bisset NG, Wichtl M, éditeurs. Médicaments à base de plantes et produits phytopharmaceutiques : un manuel de pratique sur une base scientifique, 2e édition. Stuttgart (D) : Medpharm GmbH Scientific Publishers ; 2001. Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, éditeurs. Phytothérapie : monographies élargies de la Commission E. Boston (MA) : Communications en médecine intégrative ; 2000. Hoffmann D. 2003. Herboristerie médicale : La science et la pratique de la phytothérapie. Rochester (VT) : Healing Arts Press.
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