Nom scientifique/Nom commun : Juniper communis / Genévrier
Partie(s) utilisée(s) : Baie
Constituants/ingrédients actifs : Entre 0,2 et 3,42,0 % d'huile essentielle avec myrcène, alpha et bêta pinène, camphène, limonène ; tanins condensés; les diterpènes; flavonoïdes (amento-flavone, quercétine, isoquercétine, apigénine).
Présentation : Le genévrier est un petit arbre/arbuste à feuilles persistantes que l'on trouve naturellement partout dans le monde dans les régions climatiques plus fraîches de l'hémisphère nord. Les baies de genièvre sont riches en une huile essentielle au goût agréable reconnue pour ses propriétés digestives. Le thé aux baies de genièvre est répertorié dans la pharmacopée allemande comme traitement des troubles dyspeptiques, notamment les gaz, les brûlures d'estomac, l'indigestion et les flatulences. Les autorités allemandes notent que le thé est également un puissant diurétique et antiseptique urinaire. On pense que l’action diurétique est en grande partie due à la teneur du thé en terpinène-4-ol, un terpène non irritant.
Utilisation traditionnelle/avantages/systèmes corporels : Traditionnellement utilisé en phytothérapie comme diurétique, comme antiseptique des voies urinaires pour aider à soulager les infections bénignes des voies urinaires, pour aider à soulager les troubles digestifs tels que la dyspepsie flatulente (carminative), et pour faciliter la digestion et stimuler l'appétit. (stomacal).
Études cliniques/recherche scientifique/références : Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, éditeurs. Phytothérapie : monographies élargies de la Commission E. Boston (MA) : Communications en médecine intégrative ; 2000. Wichtl M, éditeur. Médicaments à base de plantes et produits phytopharmaceutiques : un manuel de pratique sur une base scientifique, 3e édition. Stuttgart (D) : Medpharm GmbH Scientific Publishers ; 2004. Hoffmann D. 2003. Herboristerie médicale : la science et la pratique de la phytothérapie. Rochester (VT) : Healing Arts Press.
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