Nom scientifique/Nom commun : Trifolium pretense / Trèfle rouge
Partie(s) utilisée(s) : Herbe et fleur
Constituants/ingrédients actifs : Isoflavones, dont la génistéine, la daidzéine, la formononétine et la biochanine-A ; flavonoïdes (pectolinarine, kaempférol) ; huile volatile; les clovamides; coumarines (coumestrol, médicogol, coumarine), résines, minéraux, vitamines.
Présentation : Le trèfle rouge est une plante herbacée commune originaire d'Europe, d'Asie occidentale et de certaines parties de l'Afrique, mais maintenant naturalisée dans le monde entier. Il est très apprécié pour sa capacité à fixer l’azote et à augmenter la fertilité des sols. En phytothérapie, il est traditionnellement utilisé pour traiter les affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis. Elle est considérée comme une plante alternative qui favorise le nettoyage. Il possède également des propriétés expectorantes et antispasmodiques, ce qui le rend utile dans les remèdes contre la toux et la bronchite. Sa teneur en isoflavones (phytoestrogènes) a été utilisée dans des extraits standardisés afin de soulager les symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes et, avec le calcium et la vitamine D, pour atténuer la perte osseuse chez les femmes ménopausées.
Utilisation traditionnelle/avantages/systèmes corporels : Pour les affections cutanées, nettoyant, comme expectorant contre la toux et la bronchite, pour soulager les symptômes de la ménopause.
Études cliniques/recherche scientifique/références : Atkinson C, Compston JE, Day NE, Dowsett M, Bingham SA. Les effets des isoflavones phytoestrogènes sur la densité osseuse chez les femmes : un essai en double aveugle, randomisé et contrôlé par placebo. Journal américain de nutrition clinique ; 2004;79 : 326-33. Hidalgo LA, Chedraui PA, Morocho N, Ross S, San Miguel G. L'effet des isoflavones de trèfle rouge sur les symptômes de la ménopause, les lipides et la cytologie vaginale chez les femmes ménopausées : une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo. Endocrinologie gynécologique 2005 ; 21 : 257-64. Hoffmann D. 2003. Herboristerie médicale : la science et la pratique de la phytothérapie. Rochester (VT) : Healing Arts Press.
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