Pleine de couleurs vives et de saveurs fraîches, cette salade de couscous des fêtes d'inspiration méditerranéenne ...
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Cette délicieuse trempette d'inspiration méditerranéenne à base d'aubergines rôties crémeuses, de jus de citron, de...
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Vous cherchez des façons délicieuses et créatives d’inclure plus de légumes dans votre alimentation ? Alors essaye...
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La spanakopita et d'autres tartes salées ont tendance à être les préférées du public, et même si la pâtisserie peut sembler gourmande, elle constitue en réalité un récipient sain et délicieux pour les légumes comme les légumes verts. Essayez celui-ci avec de la spiruline riche en protéines !
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Ces jolies petites tasses sont rapides, faciles, pleines de toutes les épices réchauffantes et naturellement sucr...
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Recette et image gracieuseté de Lindsay Young, @eatyoungnutrition
Ingrédients:
2 tasses de pois chiches en conse...
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Recette et photo gracieuseté du Dr Tara Sunshine
Ingrédients par portion :
1/3 tasse de flocons d'avoine sans g...
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Ingrédients:
1 tasse de noix 3 poivrons rouges ¼ tasse d'huile d'olive, et un peu plus pour frotter les poivrons...
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